【よりみち提案】近場で気分転換
休日なのに、どこへ行くか決まっていない。遠出するほどの元気はないけれど、家にいるだけだと少し気分が重い。 そん…
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休日なのに、どこへ行くか決まっていない。遠出するほどの元気はないけれど、家にいるだけだと少し気分が重い。 そん…
休日なのに、特に予定がない。家でゆっくりするのも悪くないけれど、夕方になってから「少しくらい外に出ればよかった…
夏の散歩で気をつけたい熱中症対策を、歩く前の判断、気温の目安、時間帯、持ち物、服装、休憩の取り方まで整理。暑い…
歩き出してから「ちょっと違ったな」と思う日があります。暑すぎる、荷物が重い、靴が合わない。目的地まで行く気力が…
散歩コースの記事を書くとき、どこを歩いたかだけでなく、「実際に歩いてみてどうだったか」まで残しておくと、あとか…
夏の散歩で気をつけたい熱中症対策を、歩く前の判断、気温の目安、時間帯、持ち物、服装、休憩の取り方まで…
散歩バッグは、意外と疲れやすさに関わります。 靴や服ほど目立たないけれど、肩に食い込むバッグや、歩く…
夏のさんぽは、気分転換にはちょうどいい。けれど、少し歩くだけでも汗をかきやすく、日差しや暑さで思った…
雨の日は、外に出るまでの気持ちが少し重くなります。 けれど、家にこもり続けるほどでもない日。少しだけ…